شهر مطلب

خيلی مواقع زوج ها سعی می كنند طوری عشق بازی شان را پيش برند كه ارگاسم  و یا ارضا شدن شان همزمان با هم رخ دهد. بر خلـاف تصورشان، اين نوع زمابندی می تواند به سلـامت رابطه جنسی صدمه بزند و از رضايت بخشی آن بكاهد.

در اين حالت، زن هميشه دلواپس اين خواهد بود كه كي به ارگاسم می رسد؟ مطمعن باشيد توجه به اين مسعله خيلی آشفته اش خواهد كرد.

او نياز دارد، بدون هيچ بازداری يا كنترلی، آزادانه به رابطه جنسی بپردازد تا ارگاسم به سراغش آيد. وقت ارگاسم برای او همان زمانی است كه رخ می دهد. پس، مرد می تواند بعد از او فورن ارگاسم داشته باشد يا حتی نحوه ی بهتر آن اين است كه می تواند كمی صبر كند.

به اين نكته ی مهم نيز توجه داشته باشيد: رسيدن هم زمان مرد و زن به ارگاسم هر دو را چنان جذب لذت شديد خود مي كند كه شراكت و توجه به عواطف ديگری برايشان به ناگاه از دست می رود و خاصه ی اصيل عشق، يعنی انس و الفت، در ميانشان ناپديد می شود.

لحظه ای زن سرشار از توجه كامل به احساسات مرد است؛ و لحظه ي ديگر، هيچ برجا نمانده. مرد هم، فرقی ندارد، آن زمان كه ارگاسم را تجربه مي كند لذت زن را از خاطر می برد. او، كه تا پيش از رسيدن به ارگاسم، همه ی حواسش متوجه ي لذت رو به افزايش زن بوده، و چنان می گسلد و دل مشغول لذت بردن خود می شود كه جايی برا احساس لذت زن و توجه به عشقش باقی نمی ماند.

ارگاسم داشتن همزمان مرد و زن ميتواند باعث رضايت بخشی كمتری شود

اگر مرد مسعوليت كنترل خود را به عهده بگيرد، اين امكان برای زن به وجود مي آيد كه از كنترل خارج شود و به پيش رود. از اين راه،  مرد توجه اش را به زن حفظ كرده و مي توان از لذت بردن او به طور كامل لذت ببرد. سپس، زن اين امكان رامي يابد كه با توجه ی كامل به مرد ارگاسم دهد و از احساس لذت او برخوردار شود. در اين صورت،  مثل اين است كه هر دوی آن ها به جای يک ارگاسم دو ارگاسم را تجربه كنند؛ ابتدا هر دو ارگاسم زن را و بعد هر دو ارگاسم مرد را.

اما، اين كه  مرد بخواهد لذت كامل خود را مقدم بر زن تجربه كند، چه اشكالي دارد؟  او با اين روش زن را از شكل گيری آرام خواهشش دور مي كند و چنانچه علی رغم آن، زن بتواند به ارگاسم برسد، مرد به خاطر فقدان برانگيختگی كامل در شرايطی نيست كه قادر باشد ارگاسم او را به خوبي احساس كند.

پيروی از دستورالعمل های كلی رابطه جنسی دوقطبي به زن فرصت آن را مي دهد كه در هر بار شانس كافي برای رسيدن به ارگاسم و ارضا شدن را داشته باشد. حال،  اگر اين خواهشش حاصل نشد، چون مرد وقت خود را بدون توقع يا ايجاد زحمت برايش صرف كرده،  زن احساس رضايت كافی خواهد كرد.

پيروی از دستورالعمل های كلي رابطه جنسی دو قطبی به زن فرصت آن را مي دهد كه در هر بار شانس كافی برای رسيدن به ارگاسم و ارضا شدن راداشته باشد.

فوايد اضافی رابطه جنسی دوقطبی

از فوايد رابطه جنسی دو قطبي احساس محق بودن زن براي رسيدن به ارگاسم و ارضا شدن است. وقتي مرد در زمان خود لذتش را برد و نوبت به زن رسيد،  طبيعت زن به زن می گويد حالـا نوبت توست. بدون اين احساس حق داشتن، برای بعضی از زنان رسيدن به ارگاسم و ارضا شدن بسيار دشوار است.

بسياری از زنان بخشش را به راحتی انجام می دهند؛ ولی وقتی نوبت دريافت كردن می رسد، برايشان همه چيز خيلي سخت می شود. زن به هنگام رابطه جنسی ممكن است چنان نگران يا در فكر نيازهای شريک جنسی اش باشد كه به خود اجازه ندهد به نيازهای خودش نيز توجه كند. چنين گرايشي می تواند كاملن ناخودآگاه باشد.

يک بار حين شرح اين نكته در يكي از سمينارهايم، زني كه معلوم بود شديدن به هيجان آمده تقريبا فرياد زد: اوه، باور كردني نيست! دليش بايد همين باشد. هر كسي مي توانست بفهمد او دچار درک آني و شگفتي آوري شده است. سخنرانی را قطع كردم و موضوع را از او پرسيدم. ماجرا را چنين برايمان شرح داد:

همين الـان فهميدم چرا فقط يک بار در زندگي ام ارگاسم داشته ام. زني چهل و دو ساله ام و سال ها از زندگي مشتركم مي گذرد، ولي فقط يک بار آن هم طي تجربه ای خاص به ارگاسم رسيدم. حدود شش سال از آن موقع مي  گذرد. هميشه فكر می كردم دليلش چه بوده،  ولی به نتيجه ای نمی رسيدم تا امروز.

راستش را بخواهيد حدود شش سال پيش در يكي از روزها وقتي همسرم خواهان رابطه جنسی شد،  من شرايط روحي مساعدي نداشتم. فكر مي كردم در رابطه مان به اندازه ی كافي ايثار كرده  ام،  اما اثري از هيچ تجربه ي باشكوهي نمي ديدم. بالاخره، پس از اصرار زياد همسرم رابطه را پذيرفتم؛  منتها تصميم گرفتم فقط دريافت كننده باشم و از نوازشش لذت ببرم.

برايم همه كاري كرد؛  و من برخلـاف هميشه، هيچ كاري برايش نكردم. با خودم گفتم اين بار مال من است. واقعن  نيز لحظات خوشي را گذارندم. حالـا مي فهمم چرا در این رابطه ارضا شدم و ارگاسم داشتم. در آن مورد خاص، توجه ام به او معطوف نبود. برای اولين بار به خودم توجه كردم و همين هم موثر واقع شد. جالب اين كه هيچ كاری برای لذت بخشيدن به شريک جنسي ام انجام ندادم، ولی او هم راضی و خشنود بود.

همان طور كه مثال بالـا نشان مي دهد، وقتي زن بتواند كاملن دريافت كننده باشد،  می تواند واقعن  از رابطه جنسی لذت ببرد. رابطه جنسی دو قطبی راهی براي زن می گشايد تا زمانی برای پذيرش و زمانی برای دريافت داشته باشد. پس از آن كه آشكارا لذت مي بخشد، اين حق را برای خويش مي بيند كه به قطب لذت بردن تغيير مكان دهد. با درک دو جانبه ی رابطه جنسی دو قطبی و علـامت دادن واضح مبنی بر اين كه مرحله ی دوم آغاز شده،  زن در آرامش كامل تری می آسايد و از شكل گيری تدريجی كاميابی جنسی اش لذت می برد.

وقتی مرد خود را كنترل می كند

مرد آگاهانه خود را كنترل مي كند تا قبل از زن به مرحله ارضا شدن و ارگاسم نرسد. اين يعني فرصت خوبي براي زن تا لذت بيشتري از رابطه جنسی ببرد. مرد با پذيرش مسعوليت، زن را از دلواپسي نجات مي دهد و به او اين احساس را مي بخشد كه فرصت دارد و نيازی نيست برای ارگاسم داشتن و ارضا شدن قبل از مرد عجله كند.

خوب، هرچه اطمينان زن به مرد بيشتر باشد و مطمعن تر باشد كه مرد قبل از او به اوج لذت نمی رسد با آرامش بيشتری مي آسايد و خود را به دستان وی می سپارد. اين خوب است. توجه داريد كه مزيت ديگری برای رابطه جنسی دو قطبی است.

مرحله ي اول شروع مي شود. مرد بدون ارگاسم لذت خود را مي برد. بعد، مرحله ي دوم فرا مي رسد. زن مي داند بقيه ي وقت به او تعلق دارد و مرد مي خواهد او بهره مند شود. پس، با خيال راحت خود را رها مي كند.

هرچه زن مطمعن تر باشد مرد قرار نيست قبل از او ارضا شود، راحت تر مي آسايد و رهاتر خواهد بود.

البته احساسات مسير يكنواختي را طي نمي كنند. گاه مرد نياز شديدي احساس مي كند كه قبل از زن ارگاسم داشته باشد. در چنين مواقعي، نبايد بگذارد آتشش بيشتر تحريک شود. عمل درست خلاصي از تحريک و آرام گرفتن است. آرام گرفتن در دو مرحله انجام مي  گيرد:

ابتدا بايد قبل از آن كه دير شود با كنار كشيدن، مانع تحريک بيشتر خود شود. سپس بايد شروع به افزايش برانگيختگي زن كند. تحريک زن و رشد لذت او به مرد فرصت مي دهد كنترلش را بازيابد.

اتفاق ديگری كه گاه در طي رابطه جنسی می افتد، خواست زن براي ارگاسم قبل از مقاربت است. اين خواسته روند زير را می طلبد: مرد در مرحله ي اول تحريک می شود، سپس زن را به ارگاسم می رساند، آنگاه به مقاربت می پردازد و مرد نيز ارگاسم را تجربه مي كند. دخول بعد از رسيدن زن به ارگاسم، موجب پذيرفته شدن عالی مرد می شود.

منبع : سایت رسمی تنظیم خانواده